Funktionsgymnastik2018-10-27T10:10:41+00:00

Funktionsgymnastik

Unsere Funktionsgymnastik mit Schwerpunkt auf die Rückenmuskulatur

Neben einem umfangrechen Warm-Up und Koordinationsübungen kräftigen wir unsere Muskeln und Gelenke durch ein abwechslungsreiches Training mit Hanteln, Flexi-Bar, Brasil’s, Therabändern, Redondobällen, und vielen anderen Geräten.
Wir treffen uns jeden Montag von 17:00 – 18:00 Uhr und Donnerstag von 10:00 – 11:00 Uhr, in unseren Sportheim.
Interessierte sind jederzeit herzlich Willkommen.